Rehabilitačné pomôcky zohrávajú dôležitú úlohu v rehabilitačnom procese pacienta. Sú akoby pravou rukou pacienta, pomáhajú mu lepšie obnoviť telesné funkcie a zlepšiť jeho schopnosť starať sa o seba. Mnoho ľudí si však nie je istý, ako správne vybrať a používať rehabilitačné pomôcky.
Invalidný vozík
U pacientov, ktorí potrebujú invalidný vozík dlhodobo, by sa mala zvážiť jeho veľkosť. Šírka sedadla by mala byť o 5 – 6 cm širšia ako najširšia časť bokov pacienta a hĺbka sedadla by mala byť pri sedení približne 5 – 6 cm od predného okraja sedáka. Dôležitá je aj hmotnosť invalidného vozíka. Ľahké invalidné vozíky, ako napríklad invalidné vozíky z hliníkovej zliatiny, sú vhodnejšie pre pacientov, ktorí potrebujú invalidný vozík často premiestňovať.
Zároveň by sme mali venovať pozornosť aj brzdnému účinku invalidného vozíka, aby sme zabezpečili jeho bezpečné používanie. Pri používaní invalidného vozíka by sa pacienti mali naučiť správne sedieť, držať telo vzpriamene a vyhýbať sa dlhému sedeniu v krivej polohe, pretože to môže spôsobiť skoliózu. Pravidelne kontrolujte tlak v pneumatikách, brzdové zariadenie a ďalšie komponenty invalidného vozíka, aby ste zabezpečili jeho normálnu prevádzku.
Trstina
Palice sú tiež bežnými rehabilitačnými pomôckami. Pri výbere barle si prispôsobte výšku barle svojej výške. V stoji držte barle oboma rukami, lakte pokrčte asi o 15 – 20 stupňov a spodná časť barle je asi 15 – 20 cm od prstov na nohách.
Pri používaní barlí by ste mali dodržiavať správny spôsob chôdze, napríklad trojbodovú metódu chôdze, najprv posuňte barle dopredu, potom vykročte postihnutou nohou a nakoniec vykročte zdravou nohou. Pri chodení po schodoch hore a dole pamätajte na zásadu „pri chodení po schodoch ide najprv zdravá strana hore; pri zostupovaní po schodoch ide najprv postihnutá strana dole“.
Chodec
Chodítka sú vhodné pre pacientov so slabou silou dolných končatín alebo slabou rovnováhou. Pri výbere chodítka sa uistite, že výška chodítka je pre vás vhodná. Postavte sa rovno s rukami prirodzene visiacimi a držte sa madiel. Najlepšie je mierne pokrčiť lakte o 15-20 stupňov, inak to ovplyvní vaše držanie tela a bezpečnosť.
Čo sa týka držania tela, postavte sa do stredu chodítka, s nohami na šírku ramien, telom vzpriameným a očami priamo pred seba. Pri chôdzi pomaly posúvajte chodítko dopredu miernym tempom, najprv pohnite chodítko a potom postihnutou nohou a zdravou nohou; pri chodení a zostupovaní po schodoch vystupujte najprv zdravou stranou a zostupujte najprv postihnutou stranou. Pravidelne kontrolujte uvoľnené alebo poškodené časti, včas ich opravte a vymeňte, udržiavajte madlá a opierky nôh čisté, aby ste predišli šmýkaniu rúk a nôh.
Čas uverejnenia: 17. júla 2025