Jar je obdobím vysokého výskytu alergií, najmä keď je veľa peľu.
Dôsledky jarnej peľovej alergie
1. Akútne príznaky
- Dýchacie cesty: kýchanie, upchatý nos, nádcha, svrbenie v krku, kašeľ a v závažných prípadoch astma (sipot, ťažkosti s dýchaním)
- Oči: zápal spojiviek (začervenanie, slzenie, pocit pálenia)
- Koža: žihľavka, ekzém alebo opuch tváre
- Celé telo: únava, bolesť hlavy, poruchy spánku
2. Dlhodobé účinky
- Opakované alergie môžu zhoršiť chronickú nádchu, zápal prinosových dutín alebo astmu
- Znížená kvalita života, ktorá ovplyvňuje prácu, štúdium a aktivity v prírode
Bežné rastliny spôsobujúce peľovú alergiu na jar
Alergiu na peľ spôsobujú najmä rastliny opeľované vetrom (ktoré sa na opeľovanie spoliehajú). Ich peľ je ľahký, veľké množstvo a ľahko sa šíri. Medzi bežné alergény patria:
Preventívne opatrenia pri peľových alergiách
1. Znížte vystavenie peľu
- Vyhnite sa špičke: Koncentrácia peľu je najvyššia medzi 10:00 a 16:00 počas slnečných dní, preto sa vyhýbajte vychádzaniu von.
- Zatvorte dvere a okná: Používajte systém čerstvého vzduchu alebo klimatizáciu, aby ste zabránili vniknutiu peľu do miestnosti.
- Ochrana vonku: Noste protipeľové rúška (napríklad N95), ochranné okuliare, oblečenie s dlhým rukávom a po návrate domov sa ihneď osprchujte a prezlečte.
2. Kontrola životného prostredia
- Používajte čističku vzduchu s HEPA filtrom a pravidelne čistite filter klimatizácie.
- Vyhnite sa umiestňovaniu kvetov v interiéri (ako sú ľalie, slnečnice a iné kvety opeľované hmyzom, ktoré sú vo všeobecnosti nízkorizikové, ale u citlivých ľudí môžu zhoršiť príznaky).
3. Včasná intervencia
- Začnite užívať antihistaminiká 1-2 týždne pred sezónou alergií (vyžaduje sa odporúčanie lekára).
- Vysoko citliví ľudia dokážu odhaliť alergény a vyvinúť cielené plány ochrany
Liečba peľovej alergie
1. Liečba drogami
- Antihistaminiká: cetirizín, loratadín (na zmiernenie svrbenia v nose a kýchania)
- Nosové spreje s hormónmi: budezonid, mometazónfuroát (zmierňujú upchatý nos a zápal)
- Antagonisty leukotriénových receptorov: Montelukast sodný (pomocník pri kontrole astmy)
- Núdzový stav: Počas astmatického záchvatu použite inhalátor so salbutamolom a ak je záchvat závažný, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
2. Imunoterapia (desenzibilizačná terapia)
- Sublingválnym podaním alebo subkutánnou injekciou alergénových extraktov sa postupne zlepšuje tolerancia, čo je vhodné pre ľudí s dlhodobými a opakujúcimi sa alergiami.
Úloha koncentrátorov kyslíka pri liečbe alergií
1. Použiteľné scenáre
- Alergia na peľ spôsobuje ťažkú astmu alebo ťažkosti s dýchaním, čo má za následok zníženie saturácie krvi kyslíkom (<95 %)
- Pacient má chronické respiračné ochorenia (ako je CHOCHP, pľúcna fibróza) a príznaky sa zhoršujú počas peľovej sezóny
2. Funkcie a obmedzenia
- Doplnkový prísun kyslíka: zmierňuje hypoxiu a zabraňuje poškodeniu orgánov, ale nedokáže liečiť samotné alergie
- Potreba spolupráce s inými liečbami: antialergické lieky, bronchodilatanciá atď. sa musia používať súčasne.
- Nevyhnutné vybavenie: Mierne alergie nevyžadujú kyslíkový koncentrátor a možno ho použiť až po vyšetrení lekárom.
3. Bezpečnostné opatrenia pri používaní
- Koncentrátor kyslíka musí pravidelne čistiť filter, aby sa zabránilo upchávaniu prívodu vzduchu peľom.
- Čističky vzduchu sú stále potrebné v interiéri na zníženie koncentrácie peľu
Čas uverejnenia: 15. apríla 2025